腾格里，在蒙古语的意为“天”，用以描述沙漠“像天空一样浩瀚无际”。

腾格里沙漠的“五湖连穿”路线，是中国沙漠徒步极为经典的线路之一。

徒步其间，可以赏尽大漠风光，夜晚躺在柔软的沙地上数漫天繁星，在沙海中感受寂静时刻……也许此时的你正需要一次这样的徒步之旅，远离都会的繁华与喧嚣去感受沙漠、湖泊、星空的迷人美景。

沙漠风情

蒙古民族以苍天为永恒最高神，故谓长生天，蒙语读作腾格里。

腾格里沙漠位于内蒙古西部和甘肃省中部，东至贺兰山，南越长城，西至雅布赖山，是中国第四大沙漠。

“腾格里”在蒙古语的意思是“天”，用以描述沙漠“像天一样浩渺无际”，沙漠海拔1200－1400米，总面积3.67万平方公里。

沙丘、湖泊盆地、山地及平地在沙漠上相互交错分布，其中沙丘占70%以上，高10-30米，其中也有部分沙丘高达10～100米，这些沙丘常向东南方向移动。沙漠中有大大小小小的湖泊达400多个，多为淡水湖，周围水草丰盛，是当地主要牧场。

五湖连穿

“五湖连穿”路线位于腾格里沙漠东南方向，距离银川2.5小时车程，会途经天鹅湖、乌兰湖、苏海图湖、太阳湖、月亮湖，全程行程53KM，最高海拔1388米，最低海拔1246米，是中国沙漠徒步极为经典的路线之一。

行至大漠深处，除了金色的沙海，腾格里还会给旅人带来太多塞上奇景。深处的湖泊蔚蓝深邃，远远望去，湖面泛着银光，交相辉映，美不胜收。

当你穿行这条经典沙漠徒步路线，还可以尽情观赏沙漠中的日出日落，珍藏这些动人的风景。

西北的天气绝大数时候都可以看到漫天的繁星，当夜幕降临，眼前的星空纯净而广阔，震撼心灵。

地道美味

我们的行程会首先到达塞上江南-银川，入住星级酒店。这里是西北地区极为适宜人居的城市之一，不仅因为从地理几何角度位于中国的中心，更是因为银川市湖泊众多、星罗棋布，造就了银川多样化的美食。

来到这里可以品尝到黄河鲤鱼、黄河鲶鱼、手撕土鸡、雪花牛肉、沙湖大鱼头等众多美食，更有闻名全国的羊肉不容错过。

宁夏羊肉曾经因为《舌尖上的中国》而被大家熟知，因其肉质细嫩、无膻味，也因为宁夏滩羊散养在遍布甘草、枸杞等中草药的河套平原，食之滋补身体、延年益寿。